ドイツ生活

お味噌汁で健康維持 -減量、便秘改善、肌質改善に効果-

Hallo Leute 海外でも注目されている、日本を代表する発酵食品のお味噌。 お味噌は、美容や健康維持に効果絶大のスーパーフードなのです。 私の経験から、 減量、便秘改善、肌質改善(顔の肌も背中のニキビも)に効果がありました。 この体験を是非皆さんとシ…

引っ越し-ドイツに荷物を送って思ったこと- Part 2

Hallo Leute 前回はドイツ引っ越しの際、荷物を国際郵便の船便で送ったことについて書きました。 maronpanna.hatenablog.com やっと届いた1箱目 ドイツ引越し12月、スーツケースに入りきらなかった、 かさばる冬服などなど。 低コストで送るため、2ヶ月か…

引っ越し-ドイツに荷物を送って思ったこと- Part 1

Hallo Leute 昨年の12月に9000キロ離れたドイツのハンブルクに引っ越して来ました。 海外留学や長期滞在で荷物を海外へ送るときの方法や、 注意すべき点をシェアしたいと思います。 スーツケースに収まらなかった荷物たち 12月のドイツは0度を下回る日もあり…